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减肥55斤健身:“肉”眼可见的蜕变
内容简介:减肥,对于很多人来说都是一个艰难的挑战。然而,只要有决心和毅力,没有什么是做不到的。本文将分享一位成功减肥55斤的健身达人的经历,希望能够激励和帮助更多的人踏上减肥之旅。## 肥胖的困扰 张丽曾经是一个体重高达200斤的胖子。由于肥胖,她长期遭受着身体和心理的双重折磨。肥胖给她带来了高血压、高血糖等一系列健康问题,也让她饱受他人异样的眼光和嘲笑。这种痛苦让她下定决心要减肥。## 艰难的开始...
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