评论：戴口罩健身真的会增肌吗？
内容简介：引言 随着新冠疫情的持续，健身爱好者们在健身时佩戴口罩已成为常态。然而，戴口罩健身对增肌是否有影响，却引发了人们的热议。本文将深入探究戴口罩健身与增肌之间的关系，为您提供科学依据，助您做出明智的健身决策。 戴口罩健身的影响 戴口罩健身会对呼吸和氧气摄入产生影响。当佩戴口罩时，呼吸阻力增加，这可能导致呼吸变得更加费力。此外，口罩会阻挡一部分氧气进入肺部，从而降低血液中的氧饱和度。 氧气摄入与增肌...
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