内容简介:引言 随着人口老龄化的加剧,老年人健康问题日益受到关注。健身运动对老年人身体和心理健康具有重要益处,但如何科学的制定老年人健身方案,需要深入的研究。本文旨在对老年人健身研究方法进行综述,为相关研究提供指导和参考。 研究设计 老年人健身研究采用多种研究设计,包括:* 横断面研究:在特定时间点收集老年人的健身数据,用于描述老年人健身现状和探讨健身与健康相关因素之间的关系。* 纵向研究...
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