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划船动作时座椅是否移动
内容简介:在健身划船运动中,座椅是否移动是一个经常被讨论的问题。不同类型的划船器械和不同的姿势可能会影响座椅移动的必要性或可取性。 不同类型的划船器械 * 板式划船器: 板式划船器是固定座椅类型的划船器械,这意味着座椅在运动过程中不会移动。板式划船通常强调上半身的拉动动作,而身体的下半身保持相对固定。* 滑轮划船器: 滑轮划船器具有可移动的座椅,座椅可在运动轨道上滑行。滑轮划船通常用于模拟划船动作...
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