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健身抖动机:就能减肥?
内容简介:随着健身意识的提升,各种各样的健身器材层出不穷。其中,健身抖动机以其便捷性和宣传的高效减肥效果而广受欢迎。然而,健身抖动机真的如宣传所说,能够轻松减肥吗?让我们深入了解一下健身抖动机的工作原理和减肥效果,揭开它的真面目。 健身抖动机的原理 健身抖动机是一种振动平台,通过快速振动来刺激全身肌肉。这些振动会迫使肌肉进行快速的收缩和放松,从而消耗能量。此外,振动还可以促进血液循环...
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