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奇葩健身操动作大赏:让你笑出腹肌的健身奇观
内容简介:健身操是一种极佳的锻炼方式,可以帮助你保持健康和活跃。然而,随着健身界的不断创新,一些奇葩的健身操动作也应运而生,让人忍俊不禁。 1. 小鸡啄米操 顾名思义,这种操的动作用像是小鸡啄米。你需要弯下腰,用双手快速且反复地拍打你的头部。据称,这可以改善头皮血液循环和促进发根健康。不过,小编不建议你尝试,因为这可能会导致头痛或眩晕。 2. 袋鼠跳操 这种操的灵感来自袋鼠跳跃的动作...
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