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健身减脂腰带真的有效吗?
内容简介:在健身房里,你可能经常看到有人佩戴健身减脂腰带。这些腰带通常由尼龙或乳胶制成,并声称可以帮助你提升核心肌群、减少腰围、增加脂肪燃烧。 然而,健身减脂腰带是否真的有效,一直存在着争论。一些研究表明它们确实可以带来一些好处,而另一些研究则表明它们没有任何效果,甚至可能有害。 健身减脂腰带的潜在好处 据称健身减脂腰带有以下好处:* 增强核心力量:腰带可以提供额外的支撑...
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