内容简介：氮泵在健身界备受瞩目，宣称能提升能量、专注力，甚至促进肌肉增长。然而，对于女性来说，氮泵是否同样有效呢？让我们深入探讨这个问题。 什么是氮泵？ 氮泵是一种能量饮料，含有各种成分，如咖啡因、牛磺酸和瓜氨酸，旨在提高身体一氧化氮的产生。一氧化氮是一种血管扩张剂，可拓宽血管，增加血液流向肌肉，同时去除代谢废物。 因此，氮泵的主要作用是提高泵感，即在健身过程中肌肉充血膨胀的感觉，并减少肌肉酸痛...
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