内容简介：健身增肌粉是许多健身爱好者用来帮助增加肌肉质量和体重的补充剂。然而，有些人认为，一旦停止服用增肌粉，肌肉就会消肿，回到原来的大小。本文将探讨健身增肌粉不吃是否会导致消肿，并提供有关增肌粉使用和肌肉增长的科学知识。 增肌粉的成分和作用：增肌粉通常由以下成分组成：* 蛋白质：帮助肌肉修复和生长* 碳水化合物：为身体提供能量* 肌酸：改善肌肉力量和耐力* 其他成分，如维生素...
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