内容简介：你吃的食物成为了你，你的思想也成为了你。 收藏+关注 秉璇与你慢慢说，慢慢聊...... [比心] 血糖高的朋友对于主食有顾虑，但主食的摄入对我们控制病情还是有好处的。在介绍好吃的之前，先把原因列出来，让我们吃得明明白白： 【1】碳水化合物是构成身体组织的重要物质，其中可消化的碳水化合物是能够给人体提供能量的，淀粉是主要内容之一； 【2】可消化的碳水化合物在身体中会转化为葡萄糖...
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