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健身减脂后脸部消瘦:原因与应对措施
内容简介:健身减脂是一个健康的追求,它可以带来诸多好处,包括改善身体健康和体质。然而,有些人可能会发现,在健身减脂后,他们的脸部变得消瘦。这可能是令人担忧的,因为面部消瘦会导致外观变化,甚至影响自信心。 面部消瘦的原因 健身减脂后出现面部消瘦的原因有很多,包括:* 脂肪流失:健身减脂过程中,全身的脂肪都会减少,包括脸部。这会导致面部脂肪垫变薄,从而使面部显得消瘦。* 肌肉流失:健身减脂不仅会消耗脂肪...
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