内容简介：宝宝的健康成长，不仅需要充足的营养，更需要适当的锻炼。健身可以让宝宝增强体质、提高免疫力，还能促进大脑发育和身体协调能力。现在，我们就来分享一些适合宝宝的健身动作，让小宝贝健康快乐地成长。 动作一：蹬腿 平躺在地上，双腿屈膝抬起，双手扶住宝宝的脚踝。让宝宝用小脚蹬向天空，重复10次。 动作二：仰卧起坐 平躺在地上，双手抱住宝宝的肩膀。轻轻抬起宝宝的上半身，让宝宝做仰卧起坐动作，重复10次。...
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