内容简介：在健身房苦练已久，但面对镜子中的自己，肌肉线条却总是若隐若现，不够突出？别灰心！肌肉脱水法，就是健身人士的秘密武器，让你瞬间上镜有型，肌肉线条瞬间炸裂！ 什么是肌肉脱水法？ 肌肉脱水法是一种通过减少体内水分的方式，让肌肉细胞收缩，从而使肌肉线条更加清晰、明显的训练方法。它通常在健美比赛或特殊场合前使用，以达到最佳的肌肉呈现效果。 肌肉脱水方法的原理 身体中水分占据了约70%...
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