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黄豆排骨汤黄豆要泡多久;排骨炖黄豆的危害
内容简介:做法步骤 1、排骨洗净切段;莲藕去皮洗净,切成滚刀块;黄豆用清水先泡一会(无需泡发); 2、炒锅置火上,倒入适量植物油,油温五成热的时候,倒入排骨段翻炒; 3、翻炒片刻,倒入料酒、酱油,翻炒均匀,加适量的清水,放葱段、姜片、黄豆、切块的莲藕,大火烧开; 4、开锅后,整个倒入炖锅里,小火慢炖一个小时,炖至肉离骨,加适量的盐调味,出锅时放上香菜,即可开动。 小贴士 黄豆不用泡发,直接炖就可以...
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