内容简介：减脂健身后出现掉发问题，让不少健身者感到担忧。那么，减脂健身掉头发是否正常？背后的原因是什么？本文将详细解读减脂健身与掉发的关系，并提供预防掉发的实用建议。 一、减脂健身与掉发的关系 减脂健身可能会导致暂时性掉发，这主要与以下因素相关： 1. 卡路里摄入不足：减脂通常需要严格控制卡路里摄入，如果摄入量低于身体所需，可能会导致营养不良，从而影响头发健康和生长。 2. 蛋白质摄入不足...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）