评论：豆腐水煮法，健康又美味
内容简介：豆腐是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、钙和铁。水煮豆腐是一种简单、健康、又有营养的烹饪方式。下面是豆腐水煮方法的详细 材料： * 豆腐 1 块（约 300 克）* 水 适量* （可选）姜片、葱段、香菜等配料 步骤： 1. 准备豆腐：将豆腐从包装中取出，沥干水分。用刀将豆腐切成小块或片状。2. 烧水：在锅中加入适量水，大火烧开。3. 放入豆腐：当水沸腾后，将切好的豆腐放入锅中。4. 煮至沸腾...
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