评论：拉肚子会影响健身增肌吗？
内容简介：引言 健身增肌是一个艰苦的过程，需要坚持不懈的努力和健康的饮食。然而，生病或身体不适的情况是不可避免的，其中最常见的症状之一就是拉肚子。那么，拉肚子会对健身增肌造成怎样的影响呢？ 拉肚子的影响 拉肚子是指频繁大便，粪便稀薄或呈水样。它是由肠道细菌感染、病毒感染或食物中毒等因素引起的。拉肚子会导致以下影响：脱水：拉肚子会排出大量的液体，导致身体脱水，进而影响运动表现。电解质失衡：拉肚子会丢失电解质...
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