内容简介：对于健身人群来说，蛋白质是必不可少的营养素。它有助于建立和修复肌肉组织，为运动提供能量，并让你感到饱腹感。健身蛋白粉和增肌粉是补充蛋白质摄入量的便捷方式，但并非所有蛋白粉和增肌粉都是生而平等的。 无糖健身蛋白粉和增肌粉不含任何添加糖，这对于控制体重和避免不必要的卡路里摄入非常重要。与含糖蛋白粉和增肌粉相比，无糖蛋白粉和增肌粉可以提供相同数量的蛋白质，而无需担心血糖升高或体重增加。...
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