equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
减脂健身可以吃鸡肉丸吗?
内容简介:在减脂健身期间,鸡肉丸是一种不错的选择,因为它富含蛋白质,热量和脂肪含量相对较低。 鸡肉丸的营养价值 每 100 克鸡肉丸包含以下营养成分:* 卡路里:160* 蛋白质:20 克* 脂肪:8 克* 碳水化合物:3 克 鸡肉丸含有丰富的蛋白质,有助于促进饱腹感,减少饥饿感。蛋白质还可以帮助维持肌肉质量,在减脂期间尤为重要。 鸡肉丸的脂肪含量 与其他肉类相比,鸡肉丸的脂肪含量相对较低。每 100...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
一个月增肌饮食训练计划
26阅读
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
22阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
14阅读
每天健身多长时间才能有效减肥?
10阅读
悟饭健身增肌粉真的有用吗?揭秘它的成分和效果
10阅读
健身增肌一天几小时合适?
10阅读