评论：玉米的养颜功效
内容简介：玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，也可以降血脂及降低血清胆固醇。 下面，给大家推荐几款玉米养颜食谱。 玉米浓汤 原料：玉米粒，黄油，牛奶，面粉，高汤。 做法： 1、炒锅加热，放入黄油将其融化; 2...
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