内容简介：前言 健身单杠是一种常见的家庭健身器材，它可以帮助我们锻炼上半身肌肉，提升握力。正确拆卸和安装健身单杠对于确保它的安全性至关重要。本文将详细介绍健身单杠的拆卸和安装步骤，以帮助您轻松完成这项工作。 拆卸健身单杠 步骤1：卸下横杆首先，松开固定横杆的螺丝。找到横杆两端的螺栓，使用扳手或六角扳手将螺栓逆时针拧松。然后，将横杆从支撑架上取下。 步骤2：卸下支撑架下一步，卸下支撑架...
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