内容简介：踏上健身之旅時，保持動力和專注力至關重要。激勵人心的名言和語句可以幫助你克服障礙，保持前進，並最終實現你的健身目標。以下精選的 1500 字健身方法名言將點燃你的健身之旅，為你提供靈感和動力。這些語句來自著名的運動員、健康專家和勵志人士，它們將激勵你突破極限，成為最好的自己。 意志力的力量 "痛苦是暫時的，放棄是永遠的。" - 蘭斯阿姆斯壯，職業自行車運動員 "...
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