内容简介：你知道吗？LOL不只是电子竞技运动，它还可以帮助你减肥健身！本篇博文将为你提供全面的[LOL减肥健身视频全集]，让你一边玩游戏一边燃脂塑形，轻松达到理想的体态。 第一部分：理论基础 1. LOL的运动量别以为玩游戏很轻松，LOL其实是一项需要高度专注力和手眼协调性的活动。在一场激烈的LOL比赛中，玩家需要不断移动、跑动和瞄准，这些动作都会消耗卡路里，达到健身效果。 2. LOL的热量消耗根据研究...
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