评论：胖人健身需要喝增肌粉吗？
内容简介：对于肥胖者而言，健身的目标并不仅仅是减肥，还包括增加肌肉量。肌肉量越少，基础代谢就越低，减肥就越困难。因此，在健身过程中，胖人需要比普通人摄入更多的蛋白质来帮助增加肌肉量。 有人认为，胖人健身需要喝增肌粉才能快速增加肌肉。增肌粉是一种富含蛋白质和碳水化合物的营养补充剂，可以帮助健身者在短时间内增加体重和肌肉量。但对于胖人来说，喝增肌粉真的有必要吗？ 胖人健身喝增肌粉的危害 对于胖人来说...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）