评论：减肥一次吃几个汤圆
内容简介：大家喜欢的汤圆，除了有甜的芝麻，红豆与花生汤圆，还有咸汤圆也很美味；不过，汤圆的热量很高，最好是浅尝即可，尤其是客家咸汤圆，吃一碗就等于吃一餐的热量，那餐就不宜再摄取其他食物了！ 客家咸汤圆材料多10颗红白小汤圆有70大卡 客家咸汤圆的材料有红白汤圆，瘦肉丝，豆腐，茼蒿菜，菇类如香菇，金针菇，秀珍菇，白萝卜，红葱头与高汤；红白小汤圆一颗大约7大卡，通常一碗有十多颗，就有70多大卡...
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