equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
瘦人喝增肌粉能增肌吗?
内容简介:对于瘦人来说,增肌是件比较困难的事情,而增肌粉则是一种可以帮助瘦人快速增肌的营养补充剂。但是,瘦人喝增肌粉真的可以增肌吗? 答案是:是的,瘦人喝增肌粉可以增肌,但增肌效果因人而异。 增肌粉的工作原理 增肌粉是一种富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的营养补充剂。蛋白质是肌肉生长和修复所必需的营养素,而碳水化合物和脂肪可以提供能量,帮助肌肉恢复和生长。 当瘦人喝增肌粉时,蛋白质和碳水化合物会被身体吸收...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
一个月增肌饮食训练计划
26阅读
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
23阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
14阅读
每天健身多长时间才能有效减肥?
10阅读
悟饭健身增肌粉真的有用吗?揭秘它的成分和效果
10阅读
健身增肌一天几小时合适?
10阅读