内容简介：在健身房这个浩瀚的舞台上，除了那些标准到堪称教科书的动作之外，也活跃着一些令人捧腹的离谱动作。这些动作，有的姿势怪异，有的毫无章法，有的甚至让人怀疑健身者的智商。今天，我们就来盘点一下那些健身房里的奇葩动作，保证让你笑出腹肌！ 1. 仰卧起坐催产法 动作要领：仰卧在垫子上，双腿并拢抬起，双手抱头，然后拼命地收缩腹部，做仰卧起坐。做的时候要发出类似生产时的叫喊声，以增加气氛。 点评...
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