内容简介：健身减脂是塑造苗条身材的有效途径，但对于一些女性来说，即使坚持锻炼20天，胸部仍然没有减小，这可能会令人沮丧。那么，为什么会出现这种情况？本文将探讨影响胸部脂肪分布的因素，并提供科学依据的建议，帮助你实现健身减脂的目标。 人体脂肪的分布 脂肪在人体的分布受多种因素影响，包括遗传、性别、年龄和激素水平。胸部脂肪的多少主要是由遗传和激素决定的。女性体内含有比男性更高的雌激素水平...
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