equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
清蒸扁鱼的家常做法(清蒸扁鱼怎么做法最好吃)
内容简介:过年怎么能没有鱼呢?今天懒哥花12元,从菜市场买回来一斤多的鳊鱼,做了一道好看又好吃的孔雀开屏鱼,蒸着吃更有营养。 下面懒哥跟大家分享这道蒸鱼的做法,鱼肉细嫩,味道鲜。 用料: 鳊鱼,红辣椒,小葱,生姜,盐,料酒,蒸鱼豉油,油。 做法: 红辣椒去蒂,洗净,切成小圈。小葱洗净,切成末儿。生姜一半拍碎,一半切片。 给鳊鱼去鳞,去内脏,去鱼鳃,清洗干净鱼肚子里面的黑膜。 切断头尾,尾巴就不需要留着了...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
光明牛奶哪个品牌好
10阅读
美食网站建设,美食网站建设过程怎么写
9阅读
长春站附近美食,长春站附近美食城
8阅读
京都必吃美食
8阅读
全国特色美食小吃大全,全国特色美食小吃大全图片
7阅读
宿迁美食;宿迁美食街
7阅读