内容简介:这道低脂低卡吃再多也不要担心长胖,做法简单,新手小白一学就会 By 平安果hcda 西兰花 1个 胡萝卜 1根 大蒜 8粒 水淀粉 2勺 1、西兰花切小朵,胡萝卜切菱形薄片、大蒜切碎、水淀粉(1勺淀粉+3勺水) 2、锅中水开,加入1小勺食盐和少许油 3、倒入切好的西兰花和胡萝卜片焯水1分钟左右 4、然后捞出到碗里 5、锅中加入适量有,放入大蒜粒爆香 6、接着放入焯好水的西兰花和胡萝卜翻炒一下...
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