评论：健身增肌可以吃杏仁酱吗？
内容简介：健身增肌人群在饮食方面需要额外重视，不仅要摄入充足的蛋白质，还要兼顾其他营养素的均衡摄入。杏仁酱作为一种营养丰富的食品，自然引起许多健身爱好者的关注。那么，健身增肌能不能吃杏仁酱？吃杏仁酱对增肌有哪些好处？ 健身增肌能不能吃杏仁酱？ 答案是肯定的。健身增肌人群不仅可以吃杏仁酱，而且还十分推荐。杏仁酱富含蛋白质、脂肪和多种维生素矿物质，这些营养素对肌肉生长和恢复至关重要。 吃杏仁酱对增肌的好处 1...
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