评论：不增肌能当健身教练吗？
内容简介：健身教练在人们的印象中往往是强壮有力的，拥有健硕的肌肉和体格。有些人因此认为，不增肌就无法胜任健身教练这份工作。然而，事实并非如此。 健身教练的主要职责 健身教练的主要职责在于指导和协助他人达到其健身目标，包括减脂、塑形、提高运动能力等。这些目标并不需要教练本人拥有强壮的肌肉。 一位优秀的健身教练应该具备以下素质：* 专业知识和技能：了解解剖学、运动生理学和训练方法。 沟通和人际交往能力...
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