equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
汉堡鸡腿肉腌料配方、汉堡鸡腿肉腌料配方窍门
内容简介:食材 :鸡腿,嘉顿汉堡胚、奥尔良腌料、鸡蛋、生菜叶、沙拉、芝士片 制作步骤: ❶鸡腿去骨(可以请店家代劳),用刀背轻轻剁下,这样腌制会更容易入味。加入奥尔良腌料,我经常用下面这款: ❷搅拌均匀后放在冰箱冷藏过夜,或者冷冻保存,等要吃前一天拿出来解冻就行。 ❸把鸡腿肉平放在空气炸锅(烤箱)中,温度200°,单面烤制5-7分钟,取出翻面再烤5分钟就行。 ❹汉堡胚我直接买现成的,嘉顿这个就挺好吃的...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
长春站附近美食,长春站附近美食城
19阅读
光明牛奶哪个品牌好
16阅读
川麦冬和麦冬有什么区别
15阅读
美食网站建设,美食网站建设过程怎么写
12阅读
京都必吃美食
11阅读
上海 美食街;上海美食街推荐
10阅读