评论：健身动作能使肩膀变宽吗？
内容简介：对于健身爱好者来说，拥有宽阔的肩膀是提升整体体型的关键因素。许多人通过进行特定的健身动作来锻炼肩部肌肉，希望能够实现肩膀变宽的目标。然而，事实真的如此吗？本文将深入探讨健身动作是否能使肩膀变宽，并提供科学依据和实用建议。 骨骼结构决定肩膀宽度 首先，需要明确的是，我们的肩膀宽度主要由骨骼结构决定。骨骼的生长受基因和激素水平影响，并且在成年后基本不会发生重大变化。因此...
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