equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
怕脸大?瘦子增肌脸部会变胖吗?
内容简介:对于体型偏瘦想要增肌的朋友来说,增肌过程中体重的增加是一个必然的结果。有些人担心增肌会让脸部也变胖,影响美观。那么,瘦人增肌脸部真的会变胖吗? 瘦人增肌为何会出现脸胖 增肌过程中脸部发胖主要有两个原因:1. 水分潴留:增肌时,身体会储存更多的碳水化合物,而碳水化合物与水分结合后会形成糖原。糖原不仅储存在肌肉中,还会储存在体内的其他部位,包括面部,从而导致脸部浮肿。2. 脂肪增加...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
80阅读
一个月增肌饮食训练计划
71阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
63阅读
科学健身增肌指南
47阅读
减脂健身,科学进阶,打造完美身材
45阅读
增肌健身三年体重不变,突破瓶颈开启新篇章
43阅读