内容简介：前奏 健身舞《雪山姑娘》源于云南，以其优美的旋律、欢快的节奏和动感的动作深受人们喜爱。分解动作有助于初学者快速掌握舞蹈要领，提升舞蹈技能。 分解动作 1. 开场pose * 双脚并拢站立，双臂自然下垂，掌心朝前。* 抬右腿，膝盖弯曲，脚尖点地，右臂向上抬起，掌心朝外。2. 踏步画圆 * 左脚向左踏出一步，右脚向左画圆，脚尖点地。* 同时，左臂向前抬起，肘部弯曲，掌心向内。* 重心移到左脚...
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