内容简介：导语：炒之前必须焯水的5种蔬菜，为了家人再懒也别省这一步，不懂吃就亏了 大家好我是傻姐美食，春天随着各种新鲜蔬菜大量上市，我们要多吃一些。蔬菜中含有丰富的蛋白质，膳食纤维以及多种维生素，补充身体营养的同时还不容易发胖。今天小编推荐给大家5种好吃的蔬菜，但这5种蔬菜炒做前一定要焯水，大家一起来看看是哪5种蔬菜吧。 第1种：野菜 春季是挖各种野菜的好时节，其中挖的最多的要属荠菜了。这时候的荠菜最鲜嫩...
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