equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
减脂挑战的神级健身男博主,你必须认识!
内容简介:在健身界,减脂是一个永恒的话题。如果你也渴望甩掉多余的脂肪,拥有完美的身材,那么你一定不能错过这些减脂挑战健身男博主。他们用亲身经历,为我们展示了科学减脂的方法和秘诀。 1. 杰夫卡瓦列里(Jeff Cavaliere) 杰夫是一位物理治疗师出身的健身教练,以其科学严谨的减脂方法而闻名。他创立了ATHLEAN-X健身频道,专注于帮助人们通过循序渐进的训练和营养计划,实现减脂目标...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
一个月增肌饮食训练计划
26阅读
哑铃健身后吃什么才能实现高效增肌?
23阅读
减脂期什么时间健身效果最佳?
15阅读
每天健身多长时间才能有效减肥?
11阅读
悟饭健身增肌粉真的有用吗?揭秘它的成分和效果
10阅读
健身增肌一天几小时合适?
10阅读