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紧致脸部肌肤的健身动作
内容简介:随着年龄的增长,我们的脸部肌肤会逐渐失去弹性,出现松弛、下垂等问题。想要保持年轻紧致的肌肤,除了使用护肤品外,还可以通过一些简单的健身动作来锻炼脸部肌肉,达到紧致提升的效果。 提升眉毛 1. 双手放在眉毛上方,轻轻向上提拉眉毛,同时睁大眼睛。2. 保持 5-10 秒,然后放松。3. 重复 10-15 次。这个动作可以锻炼眉毛上的提肌,让眉毛更紧致。 提拉脸颊 1. 双手握拳,放在脸颊两侧。2....
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