内容简介：2023年春节到了，这是疫情放开后的第一个新年，大家都会走亲访友，吃团圆饭是春节的一大传统。俗话说：“每逢佳节胖三斤” ，特别是中老年朋友，这期间饮食要注意，要降低高血脂的风险，如果本身就有血脂高，就更加要小心了。 血脂主要包括甘油三酯、低密度脂蛋白（LDL）、总胆固醇和高密度脂蛋白（HDL） 。血脂异常与心脑血管病存在明显相关性。 亚太组织的研究对35万人的研究发现， 总胆固醇每升高1...
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