内容简介:爆炒是一种先将主料进行花刀处理,然后用沸汤烫或用热油冲炸成型,最后用旺火烹汁急速翻炒的烹调方法。如爆炒鸡丁、爆炒鱼丁、爆炒肉丁等,下面我教大家做宫爆肉丁。 一、原料准备 1.猪里脊肉300克切成1厘米方丁备用。 2.花生米50克备用。 3.葱白切花,姜蒜切末备用。 4.干辣椒剪成段和青花椒一起装盘备用。 二、腌制上浆 将肉丁倒入白钢盆中,加入1克盐抓至粘稠,加入料酒10克、老抽1克、胡椒粉0...
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