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大铁锅花生豆腐做法视频教程
内容简介:1斤花生1斤生粉,做出白嫩Q弹豆腐,外面买不到,营养高做法简单 很多人都喜欢吃豆腐,它营养丰富,口感软嫩,还含有丰富的蛋白质、钙等营养,经常食用对人体有益。平时我们吃的豆腐,都是用黄豆做的,这也是自古以来的做法,让人们形成了一种认知,就是只有黄豆才能做豆腐。 其实,能做豆腐的可不止黄豆哦,常见的豆子都能做豆腐,包括黑豆、蚕豆、花生等。豆腐是蛋白质凝固而成的,所以只要是富含蛋白质的食材...
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