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77岁奶奶勇战健身房,成功减肥塑形,秘诀大公开!
内容简介:随着时代的变迁,越来越多的老年人开始注重自己的健康和身材管理。近来,一段77岁奶奶健身减肥的视频在网上走红,引起了广泛关注和讨论。 这位77岁高龄的奶奶名叫张秀珍,来自上海。在视频中,她身穿运动服,在健身房里挥汗如雨,动作轻盈有力,完全看不出已近耄耋之年。她表示,自己坚持健身减肥已有3年时间,体重减掉了20多公斤,身体也变得比以前更加健康。 为什么张秀珍奶奶要开始健身减肥? 最初...
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