内容简介：对于肥胖人群来说，健身无疑是一种有效的减肥方式。但在健身过程中，是否需要使用增肌粉却是一个颇有争议的话题。本文将从多方面分析胖人健身用不用增肌粉，帮助大家做出明智的选择。 增肌粉的原理 增肌粉是一种富含蛋白质、碳水化合物和各种营养素的补充剂。其主要目的是通过增加蛋白质摄入量，促进肌肉生长和恢复。对于瘦人来说，增肌粉可以帮助他们增重和增加肌肉，但对于肥胖人群来说，情况就比较复杂了。...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）