内容简介:蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典菜肴,属于粤式海鲜蒸菜,营养十分丰富,高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效。下班回家来上一份又下饭又解压哦! By 米多多美食 扇贝 若干 粉丝 1把 蒜 若干瓣 香菜 2根 海鲜汁 适量 油 1汤匙 红辣椒 2个 小葱 2根 1、大蒜一头切成碎末,然后把大蒜末放入清水中洗一洗捞出来,这样大蒜不容易发苦。 2、锅中热油炒香蒜末...
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