内容简介：卤蛋的营养价值 卤蛋是由鸡蛋经过卤制而成的一种加工食品，其营养价值与鸡蛋基本相似。鸡蛋是优质蛋白质的来源，富含人体必需的氨基酸。卤制过程中，卤汁中的香料和调味料会渗入鸡蛋内，使其味道更加鲜美。每个卤蛋（约50克）的营养成分大约为：* 热量：70千卡* 蛋白质：6克* 脂肪：4克* 碳水化合物：1克 健身增肌午饭吃卤蛋的好处 * 提供优质蛋白质：卤蛋富含蛋白质，是健身增肌人群不可或缺的营养素...
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