内容简介:黄花鱼富含碘,益胃暖中,蒜助消化,抗癌抗瘤,一起烧制,味道鲜美,宜于消化吸收,深受大家的喜爱。 400克黄鱼,35克大蒜,姜片、葱段、香菜各少许,3克盐 2克鸡粉,8毫升生抽,8毫升料酒,35克生粉 3克白糖,7克蚝油,2毫升老抽,食用油适量 1 洗净的大蒜切成片。 2 处理干净的黄鱼切上一字花刀。 3 将黄鱼装入盘中,放入少许盐、生抽、料酒。 4 将鱼身抹均匀。 5 腌渍15分钟。 6...
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