评论：黑豆鸭骨煲 美味又养生
内容简介：黑色食物保健养生越来越得到大家的认可，以前不起眼的黑色食材也随之受宠，身价倍增，黑豆既是其中之一。这次用黑豆与鸭骨一起煲汤，虽然看着不太养眼，却很养生，也很美味。片烤鸭的师傅不知是有意还是技术一般，鸭骨上留了不少的鸭肉。也可以称为黑豆鸭汤。 主料:黑豆150g 鸭骨250g 辅料:盐适量 姜适量 胡椒粉适量 胡萝卜适量 黑豆鸭骨煲的做法 1.黑豆洗干净，用冷水浸泡2个小时。 2.鸭骨撕成小块。...
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