内容简介：现在对于上班族或者学生来说，熬夜已经成为了非常常见的现象。经常熬夜不仅会让身体一些器官失去平衡，更会导致加速衰老，尤其对于女性朋友来说，熬夜对于皮肤伤害非常大。 所以从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。下面给大家讲述美食助你熬夜抗衰的方法。 抗衰老美食一：生地炖鸭蛋 材料：生地20克、鸭蛋1至2个 做法： 1.把鸭蛋的外壳洗净，跟生地一起加水小火炖 2.煮熟后捞出鸭蛋去壳...
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