内容简介：夏天吃饭没胃口，是常见情况，这时，可以在淘米时，加入这个叶子，让你开胃，来简单看看吧。 一、煮饭时加茶叶 茶叶不仅能泡茶喝，而且能够作为佐料，在煮饭的时候，加入茶叶，能够吸收其中的多酚、维生素、芳香物质，与稻米结合在一起，对于防病有很大的功效。 1、促进消化 茶叶煮饭，能够促进消化，其中的多酚能够刺激胃液分泌，帮助肠胃消化，增进食欲。 2、降低血糖 食用茶叶煮饭，还能够降低血糖，以乌龙茶来说...
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